Нові методики оздоровлення дітей дошкільного віку на засіданні ММО інструкторів з фізичного виховання

Методисти 01.04.2021 Новини Переглядів 36

30 березня 2021 року на базі КУ «Лисичанський методичний центр» відбулося засідання міського методичного об’єднання інструкторів з фізичного виховання за темою «Без зайвих рухів або Східна фізкультура в дитячому садку». Катерина Додух,  інструктор  з фізичного виховання закладу дошкільної освіти №8 «Світлячок» ознайомила присутніх з  комплексом східних практик, які допомагають розвивати фізичне та психічне здоров’я, розкрила  можливості використання хатха-йоги для дітей.

Учасники заходу  з зацікавленістю виконували вправи: пранаяма (дихальні), цигун (зорові), шияцу (пальчиковий масаж) та констатували той факт, що Східна фізкультура завжди допоможе оптимізувати руховий режим дитини вдома в обмеженому просторі. Найкраща порада, яку можна дати щодо практики – «знайдіть спосіб отримувати задоволення від неї. Покажіть дітям, як отримувати задоволення від йоги і вони захочуть займатися цим все життя».  Бажаємо всім інструкторам з фізичного виховання зіграти свою фізкультурно-оздоровчу симфонію.



Залишити коментар